Follow:
MAD, DRIKKE & OPSKRIFTER SUNDHED

OPSKRIFT / SUND BANAN IS

2

3

Opskrift er måske for meget sagt, for det her er altså ret nemt og ligetil og så kræver opskriften kun 1 ingrediens, nemlig bananer ;–) Det her er en sund og lækker dessert, som kan erstatte den fede flødeis. Det er helt perfekt til disse varme sommerdage vi har lige for tiden!

Du skal bruge:
– Bananer (så mange som du ønsker)
– Evt. lidt mørk chokolade

Sådan gør du:
1. Skræl bananerne og skær dem i små stykker. De ligges i en pose og skal derefter i fryseren indtil de er hårde (3-4 timer).
2. Bananstykkerne blendes til de får en lækker og cremet konsistens.
3. Så er isen klar til servering og kan eventuelt toppes med lidt mørkt chokolade.

RELATEREDE INDLÆG

Previous Post Next Post

8 Comments

  • Reply Rikke Sunds / Søndagshjerte

    Det er jeg simpelthen nødt til at prøve 😀 Frej og jeg har lavet noget lignende: bare tilføjet frosne hindbær og blendet det sammen 🙂

    26. august 2016 at 08:18
  • Reply Amalie Fernande

    Elsker bananis – endelig er det tilladt at spise is til morgenmad 😉

    http://www.amaliefernande.dk

    26. august 2016 at 12:11
  • Reply Nikki Lund

    Mmmmh, hvor ser det lækkert ud og virkelig simpelt! Det må jeg hellere kaste mig ud i 🙂
    Kram,

    http://nikkilund.dk

    26. august 2016 at 17:16
  • Reply Eline Tychsen

    Den skal uden tvivl afprøves! 😀

    27. august 2016 at 09:58
  • Leave a Reply