Follow:
    OUTFIT

    OUTFIT #186

    1

    2

    3

    4

    5

    Jakke H&M // Kjole Only // Støvler H&M // Ringe byMARIKA + Ebay

    Sådan så jeg ud i lørdags hvor jeg var til konfirmation hos min fætters datter. Det var simpelthen bare sådan en god dag – super hyggeligt, lækkert mad, masser af underholdning og så var det bare skønt at det var en lørdag og ikke en søndag! Har I været til nogle konfirmationer i år?

    RELATEREDE INDLÆG

    LIVSSTIL PERSONLIGE INDLÆG OG LISTER SUNDHED

    STATUS PÅ EN SUNDERE MIG #2

    534609_10151046210289489_1822643406_n

    0

    Jeg tænkte jeg lige ville dele endnu en status på mit “projekt sundere mig” – der er nemlig sket lidt siden sidst jeg skrev om det (det var i december 2015 – altså 4 måneder siden) I kan (gen)læse indlægget her

    Jeg er nu inde i en rigtig god periode hvor jeg får trænet og spist sundt – også i weekenderne. Weekender har altid været det værste for mig (i forhold til at leve sundt) – jeg elsker nemlig slik, chips osv. og det har hørt sig til i weekenderne samt (oftest) usund mad. I hverdagene har jeg egentlig aldrig synes det var et problem at leve sundt.

    I løbet af den sidste måneds tid, har jeg virkelig strammet mig an og siger pænt nej tak til chips og snolder, rundstykker og den slags, selvom det er weekend og de andre omkring mig spiser det. Det er faktisk slet ikke så svært som jeg havde frygtet. Jeg nyder frugt, nødder og mørk chokolade med højt kakao indhold i weekenden, fremfor snolder, chips og den slags og jeg savner (næsten) ikke det usunde. Selvfølgeligt skal der være plads til en pizza, en pose chips og bland-selv slik engang imellem, men så længe trangen ikke er der, så ser jeg ingen grund til at spise det.

    Jeg træner, løber og går stadig meget. Jeg løber ca. 4 gange i ugen og træner hele kroppen efterfølgende. Derudover går jeg lange, raske ture, de dage hvor jeg ikke løber og træner.

    Det har resulteret i endnu flere tabte centimeter og også kilo. Jeg har ikke vejet mig siden august, men tog så chancen og stillede mig på vægten for et par uger siden. Vægten sagde minus 5 kilo – yes!

    Et overblik over de tabte centimeter:

    Talje: -10,5 cm
    Mave: -15 cm
    Numse: -5,5 cm
    Lår: -10 cm
    Overarme: -7 cm

    Så alt i alt et vægttab på 48 centimeter og 5 kilo! Jeg bliver mere og mere tilfreds med min krop og nu gælder det ikke så meget om at tabe sig mere, men om at holde formen ved lige og strammes lidt mere op. Jeg var meget i tvivl om jeg skulle dele billederne, men besluttede at gøre det, selvom det er vildt grænseoverskridende – men det er jo sådan jeg har set ud og sådan jeg ser ud nu – håber I vil tage godt imod det!

    RELATEREDE INDLÆG

    SKØNHED & PLEJE

    ZIAJA

    1

    Jeg har testet lidt produkter fra mærket Ziaja. Ziaja produkter er baseret på naturlige ingredienser, de er allergi- og dermatologisk testede, beriget med A- og E vitaminer og er ikke testet på dyr. Produkterne forhandles hos billigvoks.dk til en fast pris på 38 kroner pr. produkt. Lidt mere om produkterne:

    2

    Ziaja Cocoa Butter Creamy Shower Soap koster 38 kroner for 500 ml.
    En virkelig lækker kropssæbe der renser huden nænsomt. Den har en fugtgivende effekt og huden er blød og ren efter brug. Den indeholder kakakosmør, som er med til at efterlade huden blød. Derudover er kakaosmøren med til at give sæben den skønneste duft. Helt seriøst, så har jeg lyst til at spise den, fordi den dufter så ekstremt godt (men det gør jeg selvfølgelig ikke ;–)). Sæben kan i øvrigt bruges af alle hudtyper og er fri for parabener.

    3

    Ziaja Goat’s Milk Body Balm koster 38 kroner for 200 ml.
    Denne bodylotion er helt perfekt til tør hud. Den genopretter hudens naturlige elasticitet og forebygger dehydrering og tørhed. Cremen indeholder proteiner fra gedemælk og panthenol, E- og A-vitaminer og er fri for parabener. Cremen har en fin duft og den er nemt at påfører på huden. Den trænger forholdsvis hurtigt ind og efterlader huden blød og lækker.

    4 Ziaja Kids Shampoo & Shower Gel koster 38 kroner for 400 ml.
    Denne shampoo og showergel er til børn fra 3 år og opefter. Det er altså et “to-i-ét” produkt, som både kan bruges til kroppen og til håret. Den indeholder panthenol, der tilfører fugt til hud og hår. Sæben dufter meget (!!) af kager, is og vanilje – en smule for meget til min smag, men helt sikkert et hit hos børn. Produktet er fri for parabener.

    5

    Ziaja Goat’s Milk Hand Concentrate koster 38 kroner for 50 ml.
    En skøn håndcreme der indeholder proteiner fra gedemælk, olivenolie, shea butter, E- og A-vitaminer, som er et godt mix til meget tørre hænder. Den er desuden fri for parabener. Cremen er nem at påføre og trænger hurtigt ind. Den efterlader hænderne super bløde. Udover at fugte hænderne har cremen også en beskyttende effekt, der holder huden hydreret og fast. Den virker også lysnende på pigmentfejl, så hudtonen bliver ensartet. Jeg er fan!

    Alt i alt, nogle gode produkter til en rigtig god pris, som alle kan være med på. (Produkterne er modtaget til test af billigvoks.dk).

    RELATEREDE INDLÆG

    NEW IN

    SEJE SOLBRILLER

    1

    2

    Jeg er helt vild med solbriller med farvet glas og ejer en del par efterhånden (se bare her, her og her). Da jeg i sidste uge var i H&M med en veninde, faldt jeg over endnu et par jeg bare måtte eje. De kan købes HER til 70 kroner.

    RELATEREDE INDLÆG

    FRAKLIP

    FRAKLIP #13

    1

    2

    3

    4

    5

    Har I haft en god dag? Min er blevet tilbragt her i Silkeborg, hvor min klasse har været på besøg ;–) Vi har været i Yerst glas og høre Mikkel fortælle om hans butik, det at være selvstændig og opstart af butik – meget inspirerende! Han laver de fineste ting (måske I har set ham i første sæson af Made in Denmark?) – hvis I en dag kommer forbi Silkeborg, så er hans butik helt klart et besøg værd. Efter det tog vi forbi Biksn, som er en forholdsvis ny butik i Silkeborg. Butikken ejes af Annesofie som står bag Alfabetdyr. Hun har fået lavet sig en helt vildt fin butik med ting til børn fra 0-4 år – også klart et besøg værd!

    Vi var også et smut forbi Genbrug Silkeborg som sælger gamle retro designermøbler mm. Dagen sluttede vi af på Silkeborg Bad og så udstillingen “en skov af tryk”.

    Og så er der lige en omgang fraklip – enjoy! ;–)

    RELATEREDE INDLÆG